不眠症

寝つきが悪い、眠りを維持できない、朝早く目が覚める、眠りが浅く十分眠った感じがしないなどの症状が続きます。よく眠れないため日中の眠気、注意力の散漫、疲れなど体調不良が起きます。

うつ病など他の精神疾患の症状の一つとして不眠が現れる場合があります。そのため、睡眠薬で解決するだけでなく、根本的な原因を探り、治療を行うことが重要です。